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不用手机号注册QQ账号的方法如下。

1、使用邮箱注册：可以按照步骤注册QQ号，无需手机号。

2、使用QQ极速版APP软件：可以选择使用QQ极速版APP软件注册账号，也可以选择其他社交软件上的账号关联登录，这种方法不需要手机号，但可能需要其他社交软件的账号和密码，使用这种方式注册可能会无法使用某些需要手机号验证的功能。

使用邮箱注册或使用其他方式注册时，可能需要验证身份以避免机器人或恶意注册，虽然可以绕过手机号注册QQ账号，但绑定手机号的操作仍然很重要，因为这可以保护账号安全，如果必须使用手机号注册，但暂时无法使用手机号验证，可以联系腾讯客服获取帮助。